ESPRIT COACHING

Le mental est un grand menteur peureux qui essaye sans cesse de se rassurer. Il déteste l'inconnu et aime les idées confortables. Il nous ramène toujours à ce qu'il connait. Il vous agrippe, il vous tiraille pour que vous restiez dans son sillon. Il veut...

"La vie est une succession de changements naturels. Ne résistez pas - cela ne générera que des soucis. Laissez la réalité être la réalité. Laissez faire naturellement les choses." [Lao Tseu] Pour me contacter : Espritcoaching.fr

Les gestes qui vous trahissent Orientation du regard, mouvement des mains, balancement du corps... Autant d'attitudes anodines qui traduisent pourtant votre état d'esprit. Décryptage C'est parce qu'on ne les contrôle pas vraiment qu'ils transmettent beaucoup...

"Avant de pouvoir se lier d'amitié avec quelqu'un d'autre, il faut être ami avec soi-même." Eleanor Roosevelt Pour me contacter : Espritcoaching.fr

Comment interpréter les gestes et le langage de vos interlocuteurs ? L’étude du langage du corps est de plus en plus populaire, un nombre croissant de personnes réalisent à quel point il est important de savoir l’interpréter. Il faut savoir que plus de...

Parmi tous les bonheurs cachés de la vie, il y a celui de partager la joie de l'autre. Cet aspect du bonheur reste pour beaucoup de personnes, encore inconnu. Souvent nous demandons au bonheur d'être parfait, entier, grand et qu'il nous touche nous et...

"La chose la plus importante en communication, c'est d'entendre ce qui n'est pas dit." [Peter Drucker] Doit-on pour autant imaginer ce qui n’est pas dit ? Nous devons entendre mais ne pas supposer. La difficulté réside dans cette différence. Nous sommes...

«Ô Dieu ! Crée en moi un cœur pur.» La Bible. Pour beaucoup, c’est une belle façon d'affirmer son credo. Étymologiquement le latin credere, croire, provient du grec kardia, qui veut dire cœur. Nous comprenons credo par «je crois », alors que c'est littéralement...

"Pourquoi, mon cœur, erres-tu en vain ? Repose-toi donc quelque part. Ce qui doit arriver arrive. Ne songe pas à ce qui fut ni à ce qui sera : Réjouis-toi des joies qui viennent et passent sans que tu ne t'y attendes." [Bhartrhari] Pour me contacter :...

Le pire ennemi de l'homme est celui qui trotte dans sa tête. Si vous pouvez vous voir comme les autres vous voient, vous pourriez découvrir les ennemis que vous gardez dans votre propre personnalité et les expulser. Les 7 Ennemis: l'Intolérance, l'Avidité,...